
Интересно так сложилось, что самым привычным пожеланием на день рождение или иной другой праздник стало пожелание здоровья. Также, в ходу мнение, что здоровье – самое дорогое и ценное, что может быть.
Однако, давайте будем искренни, задумываться о здоровье мы начинаем лишь тогда, когда возникает болезнь. Причем такая болезнь, которая откровенно мешает ЖИТЬ: заставляет пересмотреть планы, изменить график, отказываться от того или иного. Одним словом, бесит своим существованием. Ууу, какая плохая болезнь! Забирает здоровье, не дает нормально жить!
Но открою вам страшную НЕтайну, что болезнь не виновата в том, что появляется у людей. Болезнь – есть состояние ДЕКОМПЕНСАЦИИ процессов, которым не день и не два, а многие года. То есть организм терпел. И терпелка закончилась. И счастье тем, у кого терпелка организменная лопнула быстр, затрезвонив в колокола симптомов, обратя на себя внимание “ЧЕЛОВЕК АЛЁ МЫ ТУТ НЕ СПРАВЛЯЕМСЯ!”. Ведь, чем позже, организм запросит помощи, тем больше системных ошибок накопится в программе его существования и тем сложнее будет откатить на здоровую версию.
И тут то мы, люди, сами себе подложили свинью в виде социальных и поведенческих надстроек, заставляющих сначала детей, а затем уже и взрослых людей ТЕРПЕТЬ. Сколько раз я наблюдала печальную картину, когда ребенку родители отказывали в побегать, попить, покушать, поспать или даже сходить в туалет со словами “Сейчас не время, потерпи!”. И вот запускается порочных механизм притупления желаний организма, ведь они НЕУДОБНЫ. Чего же удивляться, что, когда этот ребенок вырастая приобретает нарушения желудочно-кишечного тракта, циркадных ритмов сна-бодрствования и двигательные расстройства – то есть рушатся три базовых ритма жизни.
Поэтому первое, с чего я начинаю работу по направлению health-коучинг, то есть полной коррекции жизни с целью достижения здоровья, – это обучаю вновь СЛЫШАТЬ и СЛУШАТЬ свой организм, его сигналы, его просьбы и отвечать на них согласно запросу. Это кажется просто. Но, как самые яркие примеры, зачастую за чувством голода скрывается чувство жажды, а за ленью и нервозностью – непродуктивный сон. Мы не понимаем свой собственный организм, словно персонажи “Вишневого сада” выдающегося писателя и врача Антона Павловича Чехова. Кто не читал – настоятельно рекомендую это классическое произведение, отрывок которого я заботливо спрячу под стрелочкой ниже.
А.П. Чехов, “Вишневый сад”. Отрывок. >>
Входит Фирс; он в пиджаке и белом жилете.
Фирс (идет к кофейнику, озабоченно). Барыня здесь будут кушать… (Надевает белые перчатки.) Готов кофий? (Строго Дуняше.) Ты! А сливки?
Дуняша. Ах, боже мой… (Быстро уходит.)
Фирс (хлопочет около кофейника). Эх ты, недотёпа… (Бормочет про себя.) Приехали из Парижа… И барин когда-то ездил в Париж… на лошадях… (Смеется.)
Варя. Фирс, ты о чем?
Фирс. Чего изволите? (Радостно.) Барыня моя приехала! Дождался! Теперь хоть и помереть… (Плачет от радости.)
Входят Любовь Андреевна, Гаев, Лопахин и Симеонов-Пищик; Симеонов-Пищик в поддевке из тонкого сукна и шароварах. Гаев, входя, руками и туловищем делает движения, как будто играет на биллиарде.
Любовь Андреевна. Как это? Дай-ка вспомнить… Желтого в угол! Дуплет в середину!
Гаев. Режу в угол! Когда-то мы с тобой, сестра, спали вот в этой самой комнате, а теперь мне уже пятьдесят один год, как это ни странно…
Лопахин. Да, время идет.
Гаев. Кого?
Лопахин. Время, говорю, идет.
Гаев. А здесь пачулями пахнет.
Аня. Я спать пойду. Спокойной ночи, мама. (Целует мать.)
Любовь Андреевна. Ненаглядная дитюся моя. (Целует ей руки.) Ты рада, что ты дома? Я никак в себя не приду.
Аня. Прощай, дядя.
Гаев (целует ей лицо, руки). Господь с тобой. Как ты похожа на свою мать! (Сестре.) Ты, Люба, в ее годы была точно такая.
Аня подает руку Лопахину и Пищику, уходит и затворяет за собой дверь.
Любовь Андреевна. Она утомилась очень.
Пищик. Дорога, небось, длинная.
Варя (Лопахину и Пищику). Что ж, господа? Третий час, пора и честь знать.
Любовь Андреевна (смеется). Ты все такая же, Варя. (Привлекает ее к себе и целует.) Вот выпью кофе, тогда все уйдем.
Фирс кладет ей под ноги подушечку.
Спасибо, родной. Я привыкла к кофе. Пью его и днем и ночью. Спасибо, мой старичок. (Целует Фирса.)
Варя. Поглядеть, все ли вещи привезли… (Уходит.)
Любовь Андреевна. Неужели это я сижу? (Смеется.) Мне хочется прыгать, размахивать руками. (Закрывает лицо руками.) А вдруг я сплю! Видит бог, я люблю родину, люблю нежно, я не могла смотреть из вагона, все плакала. (Сквозь слезы.) Однако же надо пить кофе. Спасибо тебе, Фирс, спасибо, мой старичок. Я так рада, что ты еще жив.
Фирс. Позавчера.
Гаев. Он плохо слышит.
Лопахин. Мне сейчас, в пятом часу утра, в Харьков ехать. Такая досада! Хотелось поглядеть на вас, поговорить… Вы все такая же великолепная.
Пищик (тяжело дышит). Даже похорошела… Одета по-парижскому… пропадай моя телега, все четыре колеса…
Лопахин. Ваш брат, вот Леонид Андреич, говорит про меня, что я хам, я кулак, но это мне решительно все равно. Пускай говорит. Хотелось бы только, чтобы вы мне верили по-прежнему, чтобы ваши удивительные, трогательные глаза глядели на меня, как прежде. Боже милосердный! Мой отец был крепостным у вашего деда и отца, но вы, собственно вы, сделали для меня когда-то так много, что я забыл все и люблю вас, как родную… больше, чем родную.
Любовь Андреевна. Я не могу усидеть, не в состоянии… (Вскакивает и ходит в сильном волнении.) Я не переживу этой радости… Смейтесь надо мной, я глупая… Шкафик мой родной… (Целует шкаф.) Столик мой.
Гаев. А без тебя тут няня умерла.
Любовь Андреевна (садится и пьет кофе). Да, царство небесное. Мне писали.
Гаев. И Анастасий умер. Петрушка Косой от меня ушел и теперь в городе у пристава живет. (Вынимает из кармана коробку с леденцами, сосет.)
Пищик. Дочка моя, Дашенька… вам кланяется…
Лопахин. Мне хочется сказать вам что-нибудь очень приятное, веселое. (Взглянув на часы.) Сейчас уеду, некогда разговаривать… ну, да я в двух-трех словах. Вам уже известно, вишневый сад ваш продается за долги, на двадцать второе августа назначены торги, но вы не беспокойтесь, моя дорогая, спите себе спокойно, выход есть… Вот мой проект. Прошу внимания! Ваше имение находится только в двадцати верстах от города, возле прошла железная дорога, и если вишневый сад и землю по реке разбить на дачные участки и отдавать потом в аренду под дачи, то вы будете иметь самое малое двадцать пять тысяч в год дохода.
Гаев. Извините, какая чепуха!
Любовь Андреевна. Я вас не совсем понимаю, Ермолай Алексеич.
Лопахин. Вы будете брать с дачников самое малое по двадцати пяти рублей в год за десятину, и если теперь же объявите, то я ручаюсь чем угодно, у вас до осени не останется ни одного свободного клочка, всё разберут. Одним словом, поздравляю, вы спасены. Местоположение чудесное, река глубокая. Только, конечно, нужно поубрать, почистить… например, скажем, снести все старые постройки, вот этот дом, который уже никуда не годится, вырубить старый вишневый сад…
Любовь Андреевна. Вырубить? Милый мой, простите, вы ничего не понимаете. Если во всей губернии есть что-нибудь интересное, даже замечательное, так это только наш вишневый сад.
Лопахин. Замечательного в этом саду только то, что он очень большой. Вишня родится раз в два года, да и ту девать некуда, никто не покупает.
Гаев. И в «Энциклопедическом словаре» упоминается про этот сад.
Лопахин (взглянув на часы). Если ничего не придумаем и ни к чему не придем, то двадцать второго августа и вишневый сад, и все имение будут продавать с аукциона. Решайтесь же! Другого выхода нет, клянусь вам. Нет и нет.
Фирс. В прежнее время, лет сорок-пятьдесят назад, вишню сушили, мочили, мариновали, варенье варили, и, бывало…
Гаев. Помолчи, Фирс.
Фирс. И, бывало, сушеную вишню возами отправляли в Москву и в Харьков. Денег было! И сушеная вишня тогда была мягкая, сочная, сладкая, душистая… Способ тогда знали…
Любовь Андреевна. А где же теперь этот способ?
Фирс. Забыли. Никто не помнит.
Пищик (Любови Андреевне). Что в Париже? Как? Ели лягушек?
Любовь Андреевна. Крокодилов ела.
Пищик. Вы подумайте…
Лопахин. До сих пор в деревне были только господа и мужики, а теперь появились еще дачники. Все города, даже самые небольшие, окружены теперь дачами. И можно сказать, дачник лет через двадцать размножится до необычайности. Теперь он только чай пьет на балконе, но ведь может случиться, что на своей одной десятине он займется хозяйством, и тогда ваш вишневый сад станет счастливым, богатым, роскошным…
Гаев (возмущаясь). Какая чепуха!
Входят Варя и Яша.
Варя. Тут, мамочка, вам две телеграммы. (Выбирает ключ и со звоном отпирает старинный шкаф.) Вот они.
Любовь Андреевна. Это из Парижа. (Рвет телеграммы, не прочитав.) С Парижем кончено…
Гаев. А ты знаешь, Люба, сколько этому шкафу лет? Неделю назад я выдвинул нижний ящик, гляжу, а там выжжены цифры. Шкаф сделан ровно сто лет тому назад. Каково? А? Можно было бы юбилей отпраздновать. Предмет неодушевленный, а все-таки, как-никак книжный шкаф.
Пищик (удивленно). Сто лет… Вы подумайте!..
Гаев. Да… Это вещь… (Ощупав шкаф.) Дорогой, многоуважаемый шкаф! Приветствую твое существование, которое вот уже больше ста лет было направлено к светлым идеалам добра и справедливости; твой молчаливый призыв к плодотворной работе не ослабевал в течение ста лет, поддерживая (сквозь слезы) в поколениях нашего рода бодрость, веру в лучшее будущее и воспитывая в нас идеалы добра и общественного самосознания.
Пауза.
Лопахин. Да…
Любовь Андреевна. Ты все такой же, Лепя.
Гаев (немного сконфуженный). От шара направо в угол! Режу в среднюю!
Лопахин (поглядев на часы). Ну, мне пора.
Яша (подает Любови Андреевне лекарства). Может, примете сейчас пилюли…
Пищик. Не надо принимать медикаменты, милейшая… от них ни вреда, ни пользы… Дайте-ка сюда… многоуважаемая. (Берет пилюли, высыпает их себе на ладонь, дует на них, кладет в рот, и запивает квасом.) Вот!
Любовь Андреевна (испуганно). Да вы с ума сошли!
Пищик. Все пилюли принял.
Лопахин. Экая прорва.
Все смеются.
Фирс. Они были у нас на Святой, полведра огурцов скушали… (Бормочет.)
Любовь Андреевна. О чем это он?
Варя. Уж три года так бормочет. Мы привыкли.
Яша. Преклонный возраст.
Услуга подходит вам, если>>
- устали болеть и находиться в перманентном состоянии «нездоровья»
- хотите избавиться от тревоги и переживаний по поводу изменений состояния вашего организма
- хотите приобрести знания, практические навыки и умения, которые необходимы для достижения именно ВАШИХ целей
- хотите продуктивного оздоровления, основанного на научно-доказанных методах и в комфортном для вас темпе
- хотите избавиться от слабости, вялости и непродуктивности и обрести энергию на осуществление целей и желаний
- хотите понять, как “работает” ваш организм
Как проходит услуга >>
- Health-коучинг включает в себя:
- неврологическую консультацию
- нутрициологическую консультацию
- медицинскую фитнес-консультацию
- интерпретацию результатов обследований
- подбор биологически активных добавок
- нейрокоучинг по авторской методике “RatioNika by Rinfeline”
- В ходе health-коучинга будут достигнуты:
- оптимальная интеграция лечения любых заболеваний в вашу жизнь
- профилактика возникновения / обострений заболеваний
- оптимизация усвоения принимаемых нутриентов
- обучение эффективному физическому и ментальному восстановлению
- приобретение навыков стресс- и тайм-менеджмента
- Сопровождение включает в себя:
- динамическое онлайн-наблюдение на протяжении всего указанного периода в текстовом формате по любому вопросу с 9:00 до 17:00 по московскому времени
- онлайн-консультации 1 раз в неделю длительностью 60-90 минут:
- разбор динамики
- оптимизация тактики
- масштабирование стратегии
- введение новых инструментов
- обучение новым уровням коррекционных методик
- динамическое онлайн-наблюдение на протяжении всего указанного периода в текстовом формате по любому вопросу с 9:00 до 17:00 по московскому времени
- Формат услуги
- письменно
- аудио-сообщения
- аудио- и/или видео-созвоны
ПРАЙС
Разовая консультация
Стоимость | Длитель- ность | Заморозка* |
---|---|---|
6700 рублей | 90-120 минут | — |
*Сопровождение
Стоимость | Длитель- ность | Заморозка* |
---|---|---|
18000 рублей | 1 месяц | — |
48000 рублей | 3 месяца | До 7 дней |
84000 рублей | 6 месяцев | До 14 дней |
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ